Για μια όμορφη, νεανική, υγιή επιδερμίδα σας προτείνουμε να υιοθετήσετε τις ακόλουθες συνήθειες: – Μετά από κάθε καθαρισμό του προσώπου ( πρωί – βράδυ ) να χρησιμοποιείτε την αντίστοιχη κρέμα περιποίησης. – Αντηλιακή κρέμα προσώπου να χρησιμοποιείτε όλο το χρόνο. – Κάνετε απολέπιση ( peeling ) 1-2 φορές την εβδομάδα. – Χρησιμοποείτε τακτικά, 1-2 φορές [...]
Στα ορεινά του μυθικού Ολύμπου και του ξακουστού Κισσάβου στο νομό της Λάρισας (στα χωριά Καρυά, Συκαμινέα, Σπηλιά κ.ά.), αλλά και σε πολλές ορεινές περιοχές της πατρίδας μας, φυτρώνει το βότανο Σιδηρίτης, πιο γνωστό ως «Τσάι του βουνού» (Sideritis L.-οικ. Lamiaceae . Στην Ελλάδα μας φυτρώνουν πάνω από δέκα είδη του φυτού, ένα από τα [...]
Τι είναι Ομοιοπαθητική; Η Ομοιοπαθητική είναι μια εναλλακτική ιατρική μέθοδος που αντιμετωπίζει με μεγάλο ποσοστό επιτυχίας τις περισσότερες παθήσεις. Είναι αναγνωρισμένη επίσημα στις περισσότερες χώρες της Δύσης (Γερμανία, Γαλλία, Μ. Βρετανία, Αυστρία κ.ά.) Η Ομοιοπαθητική αντιμετωπίζει τις διάφορες παθήσεις βασιζόμενη στη διαπίστωση ότι: μία ουσία η οποία σε μεγάλες δόσεις προκαλεί τα συμπτώματα μιας ασθένειας, [...]
Πόσες φορές κρυολογήσατε πέρυσι το χειμώνα; Όσες και να ήταν αυτές σίγουρα είχατε ποικίλες θεραπευτικές επιλογές. Διότι φάρμακα υπάρχουν πολλά, γιατροσόφια και βότανα ακόμα περισσότερα. Ωστόσο, υπάρχουν τροφές που θα μπορούσαν να χαρακτηριστούν ως προστάτες της υγείας μας: Γαλακτοκομικά πλουσιότατα σε ασβέστιο και λιποδιαλυτές βιταμίνες A, D, E, K. Το σκόρδο, το κρεμμύδι, το κόκκινο [...]
Οι υψηλές θερμοκρασίες το καλοκαίρι αποτελούν παράγοντα που ευνοεί την αλλοίωση των τροφών και τoν πολλαπλασιασμό μικροβίων (βακτήρια, μύκητες, πρωτόζωα, ιοί ) σ’ αυτές, με αποτέλεσμα την εμφάνιση τροφικών δηλητηριάσεων. Τα μικρόβια που είναι πιο συχνά υπεύθυνα γι΄αυτές, είναι κύρίως ο Χρυσίζων Σταφυλόκοκκος, η Σαλμονέλλα, το Κολοβακτηρίδιο (Ε. coli), οι Σιγκέλλες, το Κλωστρίδιο, η Λιστέρια [...]
1. Καταναλώνετε καθημερινά τρόφιμα πλούσια σε υδατάνθρακες: βοηθούν στην αύξηση του επιπέδου σεροτονίνης στο σώμα, μιας χημικής ουσίας που προσφέρει στον οργανισμό ηρεμία και χαλάρωση. Τρόφιμα πλούσια σε υδατάνθρακες: δημητριακά, ψωμί, πατάτες, ζυμαρικά, ρύζι, φρούτα. 2. Τρώτε κάθε μέρα 1 μικρό κομμάτι σοκολάτα: περιλαμβάνει περισσότερα από 300 συστατικά που επηρεάζουν τη διάθεσή μας. Έχει τη [...]
α)Τροφές που επιτρέπονται: -γάλα, γιαούρτι, τυρί, αυγά, καφές, τσάι, αναψυκτικά – ψωμί, δημητριακά, ζυμαρικά, ρύζι, πατάτες, λαχανικά (εκτός από τα απαγορευμένα) – ζάχαρη, μέλι, μαρμελάδα, ζελέ, ξηροί καρποί, φρούτα, χυμοί φρούτων β)Τροφές που επιτρέπονται σε μικρές ποσότητες (στην οξεία φάση απαγορεύονται): -μοσχάρι, χοιρινό, κοτόπουλο, γαλοπούλα, αρνάκι, ψάρια (εκτός από τα απαγορευμένα) -γλυκά, παγωτά -αρακάς, φακές, [...]
Είμαστε στην ευχάριστη θέση πλέον να παρέχουμε τις υπηρεσίες μας και από το διαδίκτυο με το νέο δικτυακό τόπο που υλοποιήσαμε. Ευχαριστούμε πολύ για την εμπιστοσύνη που μας δείχνετε και σας ευχόμαστε καλή πλοήγηση σε σ” αυτόν.
